Mas nem sempre este fenómeno é mau… Em média perdemos cerca de 50 a 100 fios de cabelo por dia. A queda de cabelo pode ser maior no Outono e no início da Primavera, em que perdemos à volta de 100 fios por dia.
Por isso, só é preocupante se perdemos muito mais do que essa quantidade
Existem dois tipos de queda de cabelo:
– Queda do cabelo pela raiz;
– Quebra do cabelo.
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Como saberes se tens uma ou outra?
O 1º caso é perfeitamente natural e normal se for algo parecido ao que referi anteriormente. Sabes que é queda de cabelo pela raiz quando olhas para o fio de cabelo que caiu e tem uma bolinha branca numa das pontas. Neste caso podes fazer um dos seguintes tratamentos que te vou sugerir.
O 2º caso quer dizer que o cabelo se partiu em qualquer parte do fio. Este caso já não é um fenómeno natural e já é mais alarmante. Pode ter surgido devido à força que exerceste no cabelo (como pentear, puxar, etc…), teres usado demasiados utensílios quentes (como o alisador, secador, etc…), uso de químicos que fragilizam o cabelo, entre outras coisas…
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Conheço três tratamentos eficazes que resolvem o 1º caso:
- Alho
O alho ajuda imenso no combate à queda de cabelo. Não sabias?!
Já todos nós devemos saber que o alho tem bastantes benefícios para a saúde, tais como:
– Redução dos riscos de enfarte;
– Favorece um bom funcionamento do sistema imunológico;
– Reduz a glicose sanguínea;
– Combate as bactérias e vírus;
– Previne o cancro;
– Diminui o colesterol;
entre outros…
Se anteriormente não te importavas muito se haverias de incluir o alho nas refeições, então a partir de agora já sabes que deves fazê-lo.
Mas o que querias mesmo saber era como o alho ajuda na diminuição da queda de cabelos, não era?!
Existem vários tratamentos com alho que podes incluir no teu regime:
– Usar um shampoo e um condicionador feitos à base de alho semanalmente.
Exemplos:
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| Nature Garlic Shampoo e Condicionador |
–Tomar cápsulas de alho em jejum (ou até mesmo se não te importares, comer um dente de alho).
– Vê aqui como se faz um tónico natural de alho para combater a queda de cabelo.
- Aloe Vera
A Aloe Vera também tem várias propriedades medicinais.
- Pega numa folha, tira o creme lá dentro e aplica em toda a raiz do cabelo.
- Cobre o cabelo com uma touca plástica de banho e deixa passar pelo menos meia-hora.
- Lava o cabelo normalmente.
- Faz este tratamento pelo menos 1 vez por semana ou de 15 em 15 dias.
- Depois de lavares o cabelo e antes de pores o leave-in, aplica o sumo em todo o cabelo, especialmente na raiz. (Aconselho-te a meteres o sumo numa garrafa de spray, para ser mais fácil.)
- Faz este tratamento sempre que lavares o cabelo.
- Mistura o gel nos produtos que achares essenciais (como por exemplo, o teu shampoo, condicionador, ou cremes, etc…)
Atenção: Se comprares o gel, tem atenção em ver se este é 100% ou 99% puro gel de Aloe Vera!
- Chá Preto e Chá Verde
Pois é, o chá preto/chá verde também eliminam a queda excessiva dos fios de cabelo.
- Adiciona 2-4 saquinhos de chá preto para 4 copos de água quente (ou adiciona mais se a água não ficar completamente escura) e deixa arrefecer durante um tempo.
- Lava o cabelo normalmente com shampoo.
- Depois de teres lavado com shampoo (antes do condicionador) faz uma lavagem do cabelo com o chá preto e deixa actuar durante 5-10 minutos.
- O chá vai deixar o teu cabelo um pouco áspero, duro e seco, portanto logo a seguir faz um condicionamento profundo com uma máscara/condicionador super-hidratante durante 30-45min.
Portanto já sabes, se estiveres a dar em doida com este problema, experimenta um destes tratamentos. Se um não resultar há de resultar outro.
Boa sorte :)
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(Actualizado: 19/04/2015)
11 COMENTÁRIOS
Vânia Luz
11 anos atrásLegais suas dicas, amei!!
http://miscigenadamenteafro.blogspot.com.br/
Anónimo
10 anos atrásOla estou com um problema tenho queda de cabelo ja a algum tempo, fui informada que é normal depois do parto o meu bebe ja tem 14 meses e não passa essa queda o que devo usar para evitar a queda e ajudar no crescimento do cabelo?
Neusa maria
9 anos atrásOlá! Comecei hoje a usar as tuas dicas para tratar do cabelo. Lavei o cabelo com um shampoo( argan) e uma máscara da cantu mais saiu muito cabelo quero saber se é normal? Mais eu tenho o cabelo com um bocado de química
SandraRaquel
9 anos atrás AUTOROlá Neusa 🙂
Os resultados do cabelo demoram tempo, geralmente só começas a notar melhorias significativas após uns 3 ou 4 meses. Continua a fazer os tratamentos com máscaras semanalmente e vais notar melhorias brevemente.
Também tens feito tratamentos com proteínas? Se o teu cabelo foi alterado quimicamente precisa de proteínas para se manter saudável.
Neusa maria
9 anos atrásA máscara que estive a usar bastante é a ors air maionese… E tb tenho sentido o couro cabeludo muito sensível o que posso fazer para mudar isso??
Anónimo
9 anos atrásOlá Sandy,
gostaria de saber se usar uma saqueta de chá preto misturado com 1 saqueta de chá de camomilla numa chávena (descobri que se uso 2 saquetas ou mais de chá preto o meu cabelo fica muito seco, duro e difícil de manusear e não queria que o meu cabelo ficasse muito escuro). Só usando uma saqueta o tratamento de chá preto deixa de ser eficaz? Quais os beneficios de chá de camomila no cabelo?
Qual é o beneficio de azeite, óleo de amendoas doces para o cabelo?
Já agora podia escrever um post sff sobre como cuidar de um cabelo texlax?
Obrigada
SandraRaquel
9 anos atrás AUTOROlá,
Não há nenhuma regra de quantas saquetas se deve usar, se o teu cabelo fica melhor só usando uma opta por usar só uma.
Cuidar de um cabelo texlaxed é o mesmo que cuidar de um cabelo desfrisado.
Carla Biage
7 anos atrásOlá sandy tudo bem?
Uma pergunta, se fizer o tratamento do chá preto ou verde, antes de levar com o chá que tipo de shampoo uso c/s sulfato?
SandraRaquel
7 anos atrás AUTOROlá Carla,
usa um shampoo sem sulfatos é sempre melhor.
Beijinhos 🙂
Carla Biage
7 anos atrásOlá sandy, tudo bem? Primeiro obrigada pela resposta anterior, e tenho outra dúvida o que queres dizer com máscara/condicionador?
Beijinhos 😊
SandraRaquel
7 anos atrás AUTOROlá Carla,
é uma máscara hidratante..pus condicionador ao lado porque há certos condicionadores que também podem ser usados como máscaras.
Beijinhos