Como lavar o cabelo corretamente?

Ao leres o título deste post deves achar que é uma “estupidez” escrever sobre um assunto deste, mas acredita em mim, vai valer a pena lê-lo!
É um facto que muitos ainda desconhecem as técnicas corretas para lavar o cabelo… admito, eu própria no início da Hair Journey cometia muitos erros!

.

1º Ponto – Escolher o shampoo certo:
Na verdade os shampoos não são lá grandes amigos do nosso tipo de cabelo. O cabelo africano é naturalmente muito seco e o que acontece é que o shampoo resseca-o ainda mais.
Primeiro de tudo deves mudar o teu shampoo para um shampoo sem sulfato (sulfate free). Se o teu shampoo já é sulfate free, estás no bom caminho.
A maioria dos shampoos de supermercado contêm sulfatos nos ingredientes. E como já tinha explicado num post anterior, os sulfatos atuam como um detergente para o cabelo, removem a fundo toda a oleosidade, mas como o nosso cabelo já é seco por natureza não nos faz muita falta este ingrediente barato, porque além de limpar a fundo a oleosidade traz graves consequências, como deixar o couro cabeludo irritado/descamado, abre drasticamente as cutículas dos fios deixando o cabelo seco e desidratado e provoca caspa.
Tem cuidado com os shampoos que dizem no rótulo “sem sulfatos” mas depois na lista de ingredientes descobre-se lá que afinal têm sulfatos!
Concluindo, evita usar regularmente qualquer shampoo que contenha algum destes ingredientes:
– Sodium Laureth Sulfate
– Sodium Lauryl Sulfate 
– Sodium Myreth Sulfate
– Ammonium Lauryl Sulfate
– Ammonium Laureth Sulfate
– TEA Lauryl Sulfate 
– TEA-dodecylbenzenesulfonate  
– Sodium Alkylbenzene Sulfonate
– Ammonium or Sodium Xylenesulfonate

.

Sugestões de shampoos sem sulfato (sulfate free):

• Creme of Nature Argan Oil Shampoo (disponível na Loja deste Blog)
• Bio Extratus Pós-Progressiva Shampoo (pH 5.5)
• Keracare Hydrating Detangling Shampoo (pH 6) (disponível na Loja deste Blog)
• Shea Moisture Jamaican Black Castor Oil Strengthen, Grow & Restore (disponível na Loja deste Blog)
• Shea Moisture Organic Raw Shea Butter Moisture Retention Shampoo (disponível na Loja deste Blog)
• Shea Moisture Curl and Shine Shampoo (disponível na Loja deste Blog)
• ORS Hair Repair Invigorating Shampoo (disponível na Loja deste Blog)
• KeraCare Natural Textures Cleansing Cream 
• TIGI Rockaholic Sulfate Free Shampoo
• Jason Natural Jojoba Shampoo 
• Jason Aloe Vera Shampoo 
• Giovanni Smooth as Silk Shampoo 
• Aubrey Organics Honeysuckle Rose Shampoo (10% de desconto na 1ª compra do iHerb.com ao usar o código – RAQ119)
• Desert Essence Coconut Shampoo (10% de desconto na 1ª compra do iHerb.com ao usar o código – RAQ119)

Porém, uma vez por mês para uma limpeza mais profunda deves usar um shampoo anti-resíduos (Clarifying Shampoo) (ex.: Paul Mitchell Shampoo Three). O uso diário de produtos para o cabelo, deixa-o ficar pesado, sem movimento e cria uma certa “barreira” nos fios que não deixa que bons ingredientes sejam absorvidos, portanto de vez em quando, usa esse shampoo para eliminar completamente toda a sujidade acumulada.

.

2º Ponto – Lavar corretamente:
Um dos maiores erros de quase todos nós é fazermos isto ao lavar o cabelo com shampoo:

E acabamos no fim por ficar com o cabelo, algo assim:

O problema é que o nosso cabelo é africano e cria nós muito facilmente. Logo, esta é a maneira incorreta de se lavar o cabelo!

 

.
Então o que devemos fazer?

Outro erro que muitos de nós cometemos é esfregar o cabelo com uma toalha de banho para o secar. Do not do it, please!
Não sei se já te aconteceu acabar de lavar o cabelo e estar super macio, porém assim que o secas com a toalha ficar com um aspecto bem seco/frisado… Pois, o problema está na toalha e na forma como o secas! E além da toalha deixar o cabelo mais frisado, também faz partir os fios.
A minha sugestão é trocares o uso da toalha por uma t-shirt velha de algodão.
É muito fácil, é só copiares o exemplo da imagem de baixo. Como a t-shirt não seca tão bem o cabelo como uma toalha, deves permanecer com ela durante 15 minutos, mais ou menos, para o cabelo ficar bem seco. E para não esperares esse tempo todo, arranja uma ocupação: vai te vestindo, maquilhando ou tomando o pequeno-almoço enquanto o secas com a tshirt.

Outra sugestão para além da t-shirt é usar um Hair Turban próprio para secar o cabelo. É muito giro! Costumam vender bem barato na Primark.

T-shirt method

Hair Turban